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スタッフブログ

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スイス遠征

2018年6月12日

■平成30年5月28日~6月4日までスイス・ノットウィルで開かれる障害者陸上競技の国際大会出場選手4名に帯同しました。


☆チューリッヒ空港に到着!大会側より空港に出迎えいただきました!


☆海外レースの多い廣道選手はいつもこんな感じで空港内を移動しています!


☆トラック競技会場ー周囲は湖、見渡す限り緑の草原、その間を鉄道が走るのどかな田園風景!


☆5/25~6/5に渡り、トラック競技3大会が行われるスイスシリーズには世界から数十カ国の精鋭が集結! その中でも注目の3選手! NO5のブレント(カナダ)、NO1のマルセル(スイス)、NO3のダニエル(アメリカ)-T54/1500mでの激走!!



☆フィールドでは、槍投げ、円盤投げ、幅跳びなども熱い戦いが・・・・・・!


☆宿舎、競技場とどこでも施術出来るよう帯同4選手に密着・・・常に即応・・・常に備えよ!



☆出ました!T53・54/5000mで今売り出し中の若干19歳ダニエル(USA)世界新記録!!コングラ・・・!!



☆全競技終了後、廣道選手の計らいでノットウィルから電車で30分くらいの旧市街ルティルンを散策!


☆今大会、外国選手の活躍が目立ち、世界との差を実感!帯同した松永選手が800mでパーソナルベストを達成!2020東京パラに一歩近ずく・・・!!


☆・・・・オマケ・・・・!

もうすぐです☆

2018年5月26日

6月10日に開催される『ひじはく砂浜サロン&ラテンパーティ』が近ずいてまいりました!

開催に向けて、APUの学生に今回の企画についてや日出への思い、今後のひじはくについてインタビューを受けて来ました。


日出町の観光まちづくりのこれからを考えるため、APUのアジア太平洋学部で観光学を教えていらっしゃるヨン先生の研究室の皆様と
「ひじはく」のプラン参加しながら、日出の魅力や価値を深堀りしていく。という企画の一環です

私が糸ケ浜のビーチでサロンをしよう。と思いついたきっかけは

“日出の魅力を伝えるため”はもちろんですが、そのロケーションに身を置き体感して欲しいという気持ちがこのサロンをやろうと思ったきっかけです。子供の頃から大好きな、秘密基地作りにも少し似ています!


今年のサロンは、さらにテントも増やし、マッサージベッドも増やし、スタッフも増員して、ラテンパーティも、レストランも充実した内容で、幅広いジャンルで皆様に楽しんでいただけるような1日になっております。

日出町のおすすめスポットはまだまだありますが、まずは大神の美しい海、糸ケ浜をカラダ全体で楽しみにお越しくださいませ!



□砂浜サロン メニュー□

・天使の肩甲骨(肩甲骨をほぐしてストレッチ)…¥1000

・骨盤ヴィーナス(骨盤周りの筋肉をほぐしてストレッチ)…¥1000

・スッキリフット(ふくらはぎ〜足裏をツボ押し&マッサージ)

・開眼ヘッドスパ(頭部のドライヘッドスパマッサージ)…¥1000

・ハンドリフレ(その名の通り!手のリフレクソロジーです)…¥1000

・小顔ほぐし(主に顔筋、首まわりの筋肉をほぐし小顔へ導きます)…¥1000

・スポーツ整体20分2000円〜

□ cafe& restaurant食事メニュー

・砂浜食堂のロコモコ

・イタリアンカレー

・ビーフカレー

・自家製スモークサーモンのピザ

・大神フィッシュバーガー

・フィッシュ&チップス

□フードアーキテクト宮川園さんの料理□

・ラテンパーティーに合わせて企画中☆お楽しみに!

□ラテンダンス&ミュージック□

・フリーダンスタイム12:00〜18:00

・中川喜博先生によるサルサワークショップ(13時から、15時から、17時から)

□画家“かおなしまちす”さんによる似顔絵アート□

・毎回様々なイベントで、その時のテーマで似顔絵を描いてくれます!←おすすめです

□南国リゾートなアクセサリーの販売□

・砂浜食堂にて販売いたします

◆ウェルビー砂浜サロンのお問い合わせ TEL0977-27-3000

◆ラテンパーティ、サルサワークショップのお問い合わせ TEL0977-27-3000

◆砂浜食堂へのお問い合わせ TEL0977-75-6969

元気な膝を取り戻せ☆膝のストレッチ

2018年5月18日

こんにちは!「わさだ店のフードファイター」こと稲垣です(^_-)-☆

最近、休日にいろんな場所でスポーツが活発になっており、運動場や河川敷などで多くの方がスポーツをしているのを見かけます。

そんな中、年齢が高い方が悩んでいるのが

「膝の痛み」

のようです。

今回はそんな膝の痛みに効くストレッチのご紹介です。

まず、床や畳などの上に仰向けに寝ます。

片方の足を延ばし、もう片方の足を曲げて手で抱えます。

できる限り胸に膝を引き寄せ、最大限曲げたところで10秒間止めます。

これを5~10回繰り返し、次に反対側の足で行います。

膝が痛いと、ついつい足をかばってしまいがちです。

これが、実膝によくないのです。

膝を動かさなくなると、膝関節や筋肉、腱などがかたくなってしまいます。

それは、血管の収縮機能が落ち、血流も悪くなります。

結果、体の機能全体が落ちてしまうのです。

そういった膝の痛みを解消するには、膝を使うことが一番(^^♪!!

膝周りを柔らかくし、柔軟性を回復させることが膝痛を解消させることにつながるのです!

膝の柔軟性は、体の若さ!!

膝のストレッチで、良いスポーツライフを過ごして下さい(^^)/

ではでは

☆空港店のニューフェイス♬お名前募集中~☆

2018年5月1日


みなさん、こんにちは!! 空港店です♫(^o^)/

先日から、新しい癒しキャラがやってきました♪(*^_^*)

センパイのハリ君とも、とってもマッチして、なかよしです♬

小さな待合で、まったりと働いていますよ!(*^^)v

会いに来てくれるとうれしいです!!

お名前募集中~!!

たのしいGWをお過ごしください~(^o^)/

GW-佐賀出張(ナオトインティライミさん帯同)

2018年4月30日

☆ 代表の能住です。

 ナオトさんの“47都道府県弾き語りツアー”佐賀(鳥栖)公演に帯同しました。

 今回も、いつもの通りトレーナーズルームを完璧に準備いただきました!


☆ファンの方たちと一緒に作り上げるライブは最高の盛り上がりでした!


☆ご愛用のギターピックを頂戴しました!


☆ ベストコンディションをサポートできるよう次の5/2宮崎公演に向けてしっかり準備します!

Wsada店☆パーティー☆

2018年4月30日

こんにちは!わさだ店の「猫より犬派」の稲垣です(^_-)-☆

今回、わさだ店の四人で小さな☆パーティー☆を開きました!

目的は「肉を食べて精をつける!!」です(笑)


唐揚げや、チキングリル、刺身などにみんな夢中です(^^♪


巨大ベーコンにかぶりついてます(笑)

みんなお腹いっぱい、ごちそうさまでです!!

これでゴールデンウイークを乗り越えられそうです\(^o^)/

砂浜の楽園リゾート

2018年4月26日

身も心も〝気ままに大開放〟


今年も『ひじはく』がはじまります!



ウェルビーは今年も日出町大神にある糸が浜海浜公園にて

砂浜サロンを出店いたします!

今回は同時開催で、『砂浜ラテンパーティ&サルサのワークショップ』や『砂浜食堂での美味しいフード販売』が体験できます!


◾️日時 6月10日(日)11:00〜18:00

◾️場所 大分県日出町大神7630-4  糸ケ浜海浜公園 駐車場200台

◾️メニュー ウェルビー砂浜サロン…ひじはく砂浜サロンだけの限定メニュー

『美と健康のビュッフェ』で、お好きなコースをチョイスし、あなただけの限定プランをお楽しみいただけます!

①天使の肩甲骨②小顔ほぐし③骨盤ヴィーナス④ハンドリフレ⑤スッキリフット⑥開眼ヘッドスパ

各10分/¥1,000 (10〜15分)

ご予約は0977-27-3000 ウェルネスBEPPU

海辺のリラクゼーションで心身ほぐれた後は。。。

ラテンミュージックでを聞きながら宮川園ちゃん(フードアーキテクト)の美味しいサンドイッチやサラダを食べたり

超男前なラテンダンスインストラクター&ミュージシャンの、中川喜博さんによるサルサのワークショップを受け、踊りを楽しむのもいいですね!


当日、雨が降らないことを祈りながら、、、

皆様が楽しく過ごしていただけるよう、準備を万全に整えてお待ちしております!

日出町大神の海に映る、パステルカラーの夕焼け空が楽しみです!

わさだタウン店 春の特別コース!!

2018年4月15日

こんにちは!わさだタウン店の「筋トレしても脂肪が邪魔で見えない」稲垣です(^_-)-☆

この度、移り変わる季節による体調不良や、新生活での疲れ、年々増加する花粉に対応するため、

わさだタウン店では、このようなお得なコースを用意しました!

体の不調を見つけ、それを改善する『治療体験』

酸素を多く取り入れることで、体の回復力を高めてくれ、疲労回復、美容促進、花粉症改善

など様々な効果がある『酸素カプセル』

まさにウェルビー業界の『ゴルゴ13』と『冴羽獠』が組んだような安心感!!

マジ卍!!

期間は4月15日~5月31日までです。

からだに少しでも不調を感じる方、花粉で悩みの方など

思い当たる方はぜひお試しください!

筋トレをしながらお待ちしております!!

☆ アーティスト&アスリート=ナオト・インティライミさん

2018年4月8日

☆ 代表の能住です。

4/1(日)ナオト・インティライミさんの全国ツアー大分公演にトレーナーとして帯同させていただきました。


☆この大きなトラックに機材満載して全国各地を廻っています。


☆ 楽屋にストレッチルームをご用意していただいてました。


 ☆ トレーナーズテーブル、真っ白な清潔なタオル、アロマデュフューザー、加湿器、と完璧な準備を!!

   常に“最高なコンディション”で臨まれる高い意識は、まさにトップアスリートそのもの。

   リハーサル後、本番後の2回の調整も満足いただける結果で次のツアーにもご指名いただき今から

   しっかりと準備してゆきたいと思います。

   キョードー西日本の皆様、スタッフの皆様、この度は大変お世話になりました。

   ナオト*インティライミ(独りっきりで全国47都道府県弾き語りツアー2018)成功お祈りしています!

   ありがとうございました。

足のストレッチ

2018年3月29日

こんにちは!わさだタウン店の「仮面ライダーよりウルトラマン派」の稲垣です(^_-)-☆

皆さん、足にお悩み抱えていませんか?

足は第二の心臓

といわれるように体の健康にとって重要な場所だと知られており、体の老化は足から始まるといわれるほどです!!

具体的にはこんなお悩みがある方は足の老化の始まりかもしれません(;’∀’)

よくつまずく

足のむくみだるさが取れない

椅子から立ち上がる時や座る時、ひざに手を置く

足先が冷える

ひざが痛む

トイレが近い排尿に時間がかかる

胃腸の具合が良くない

生活に関わるものもかなり多いです。

逆を言えば、

足の老化を防げば生活で楽になる

部分も多いです。

今回は、そんな重要な足の健康を保ち体の老化を防いでくれる

ストレッチの方法をお話ししていきます。

椅子に浅く座り、坐骨で座面を捉え、背筋を伸ばして胸を張ります。

片方の脚を伸ばし、まっすぐな姿勢を保ったまま、体をつま先に向かって倒しましょう。

背中が丸まらないように注意しながら、手に持ったタオルを足先に引っ掛けて手前に引きます。

ももの裏から膝裏、ふくらはぎにかけての伸びを感じたら、そのまま30秒キープします。

左右を変えて同様に行ってください。

※決して無理をせず、ふくらはぎなどが少し伸びを感じる程でもいいです。

この簡単なストレッチを1日1~2回行うことで、知らないうちに筋力がアップしていきます。

1ヶ月も続けていただけば疲れにくい体を作ることができますので、ぜひ実践してみてください。

これから暖かくなってくるので、足の筋力をつけるために「ウォーキング」するのもいいですね。

歩くことで筋肉収縮と弛緩を繰り返し、血管にポンプ作用を起こし、血液循環を良くしてくれるので、

疲れを溜め込まない健康体

になれます(*^-^*)

春になると気分が高揚し、体が緩みがちになるのでぜひ試されてみてください(^^♪

ではでは!

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