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スタッフブログ

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~パラリンピック開幕~

2016年9月6日

皆さん、暑い中いかがお過ごしでしょうか?

さて、オリンピックが終了しパラリンピックが開幕します。

当社、別府店にお越しの木谷隆行さんも今回のリオパラリンピックに出場致します。

(世界選手権優勝時に撮影した本人と当社社長)

出場競技は『ボッチャ』

『ボッチャ』という競技をあまりよく知らない方もいらっしゃると思いますので、
競技のご紹介をさせていただきます。

ボッチャとは・・・・・

ボッチャは、ヨーロッパで生まれた重度脳性麻痺者もしくは同程度の四肢重度機能障がい者のために考案された
スポーツで、パラリンピックの正式種目です。
ジャックボール(目標球)と呼ばれる白いボールに、赤・青のそれぞれ6球ずつのボールを投げたり、転がしたり、
他のボールに当てたりして、いかに近づけるかを競います。
障害によりボールを投げることができなくても、勾配具(ランプ)を使い、自分の意思を介助者に伝えることが
できれば参加できます。 競技は男女の区別なくのクラスに別れて行われ、個人戦と団体戦(2対2のペア戦と3対3
のチーム戦)があります。
障害の程度によりクラスが分かれており、同じクラスの選手どうしが対戦します。クラスはBC1、BC2、BC3、BC4、
オープンの5つで、オープン以外の4クラスがパラリンピック等の国際大会対象クラスです。

(日本ボッチャ協会HPより)

文字だけだと中々分かりにくいので
参考として動画も

イメージとして、カーリングに似た競技だと思っていただけるのではないでしょうか?

木谷選手のパラリンピック活躍を期待しています♪

~水分補給について~

2016年8月8日

こんにちは、ウェルネスBEPPUの小野です。

オリンピックや甲子園と熱戦が連日行われていますが・・・

外気温も連日猛暑日となっています(>_<)

室内でも適度にエアコンなどをかけないと熱中症になる可能性はあります。

熱中症にならないためにも、しっかりと適切な水分補給・ミネラル補給をしましょう。

ミネラルは身体から出る汗にも含まれているので、しっかり補給しないといけません。

(ミネラルは体内で生成できません)

(ミネラル不足になると足がつるなど様々な症状がでてきます)

そこで、普段の水分補給にオススメなのが、『麦茶』です。



麦茶には、多くはありませんがミネラルが含まれています。

しかも他のお茶と違いカフェインが入っていないので利尿作用もなく、普段の水分補給にはもってこいです。

※食事でのミネラル補給は大前提です

※運動時など、多量に汗をかく場合には+塩昆布・梅干しなどをとるとよい

そして、食事として意識してもらいたいのが朝食の『お味噌汁』です。



お味噌汁にはミネラルを豊富に含み、朝食でとる事で身体を活性させる事ができるからです。

また、味噌だけでなく、具(海藻など)にも多くの栄養素が含まれるため非常に合理的な食べ物ではないかと思います。

先日、患者様で「よく足がつるんだけど・・・。」という方がいらっしゃり、詳しく話を聴くと

水分補給⇒水道水

朝食のお味噌汁⇒暑いから食べてない。

という患者様でした。さっそくアドバイスすると・・・

2週間後に来院して頂いた際に

「足がつらなくなりました!!!」というお話をされてました。

(※足がつる原因は様々ありますので、自己判断はしないようにしてください)

適切な水分補給・食事は大切です!!

今年の夏は『麦茶』と『お味噌汁』でのりきりましょう!!!

スクール生からのご報告

2016年7月24日

先日もお知らせしましたが、

当スクールを卒業し、障がい者卓球日本代表トレーナーとして活動されています、

鹿島沙奈絵さんからナショナルチームの強化合宿および中国オープンの活動報告が届けられましたので、

こちらに掲載させていただきます





これからのご活躍も期待しています♪

日本陸連トレーナー研修会in岡山

2016年7月4日

こんにちは、ウェルネス別府の小野です。

昨日お休みをいただきまして、日本陸連トレーナー研修会に参加する為に岡山に行ってきました。

岡山といえば、今月末からはインターハイが行われる場所です。

私が、お世話させていただいているチームはインターハイまで駒を進める事は出来ませんでしたが、

彼らの代わりに?岡山の地に初上陸!



いつもは通り過ぎたりすることが多い岡山ですが、思っていたより都会的でびっくりです。



研修会では、

ドーピングについて

陸上競技会における救護活動

トップアスリートに対するコンディショニングなどのお話を

最前線で活動されている先生方から聴く事が出来ました。

色々と考えさせられる内容で、非常に勉強になりました。

今回の研修会で得た知識を、クライアント様に還元出来る様精進したいと思います。

読んで頂いてありがとうございます。

「女性向け防犯セミナー」行ってきました!

2016年6月28日

こんにちは!空港店です。(^_^)


大分航空ターミナル(株)主催の「女性防犯セミナー」に参加してきました!!


綜合警備保障(株)ALSOKの先生に、昨今の犯罪情勢や護身術について講演いただきました。


統計的にも、女性のほうが被害に遭う割合が高く、特に20代女性はもっとも多いそうです。

しかし、どこかニュースの中の出来事、他人事とおもってしまいがちですね。

被害に遭ってしまうと、「その時も・そのあとも・つらい」ものです。

一番大切なことは、犯罪に巻き込まれないように気を付けること。

護身術とは、「相手を倒す」ことではなく、「自分が安全に逃れるための手段」

つまり、普段からの心構えが一番の護身術

「危険な目に遭わない」ことこそ護身術の極意だそうです!!

目からうろこですね!!

そして、意外だったのが、泥棒の半数は、鍵のかかっていない家に、玄関から侵入しているそうです!!

オートロックのマンションでも、被害に遭った方のうち、なんと46%が無施錠の家というデータがあるそうですよ!

おどろきです!!

これから夏に向けて開放的になりやすいですが、

女性のみなさん、男性のみなさんも、防犯意識を持って、安全なハッピーライフを送ってください♪(^o^)/

木谷さん金メダル獲得!!

2016年6月25日

■ 6月19日までポルトガルで行われていましボッチャの世界選手権 ■

『BISFed World Open Povoa』で見事<金メダル>を獲得した木谷隆行選手がメダルを持って来てくれました!!


■ 毎週、電車を乗り継いで来院いただいています!・・雨の日、風の日も・・そして地震の直後も・・

 
■ リオデジャネイロパラリンピックでの日本代表での活躍が楽しみです!

 パラ出場に向けて当院でも全力でサポートしてゆきます!

~社内研修~

2016年6月10日

こんにちは、ほぐすとれっちのウェルビー府内整骨院:小野です。

昨日リラクゼーションスタッフを対象とした社内研修を行いました。

リラクゼーションといえでも、お客様の身体を触るので基礎的な解剖知識などは必要です。

そのために、基礎知識の再確認を兼ねての基礎テストを行いました。



皆さん、この日の為にしっかり勉強をしてきたそうです。テストを受ける表情は真剣そのもの(>_<)



今回は筋肉・骨、ストレッチに関しての問題を出題しましたが、皆さんしっかりとけたでしょうか??

このようにウェルビーおよびほぐすとれっちでは定期的に研修会を行い、知識・技術の向上を図っています。

スポーツ分野に長けたスタッフも多く在籍しているため、プロ~一般の方々まで広く対応できる環境を整えています♪

私もしっかり勉強をし、お客様へしっかり還元出来る様に頑張りたいと思います(^^)/

ちなみに私事ですが・・・・私は、「公益財団法人日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部」

にも入会しているのですが、このたび「B級トレーナー」へ昇格する事が出来ました。

普段高校生相手に、微力ながらもトレーナー活動をさせていただいているわけですが、

今後はトップアスリートの競技会などにも参加する機会がめぐってくるかもしれません。

東京オリンピックもありますので、今後大きな大会でサポート出来る様努力したいと思います。

長文読んで頂きありがとうございます

ほぐすとれっち ウェルビー府内整骨院:小野

酸素カプセルで新陳代謝up!血行改善!in わさだ

2016年6月8日

お散歩みたいにふらりと歩いて楽しいコト見つけちゃおう!!
トキハわさだ店の企画 『コト散歩』 で

ウェルネスわさだ店では

酸素カプセルを 30分500円 で体験実施中です♪
毎日先着3名様
6/6(月)~6/19()までのイベントとなっております!


酸素カプセル内の酸素は、毛細血管まで行き届きやすいタイプの酸素です。
新陳代謝血行改善に効果的で、疲れにくい身体を作る効果もあるといわれています。
また、酸素を多くとることで、糖や脂質を燃焼しやすくなる効果も。

◇ 仕事で疲れている方。

◇ や、腰痛こりでお悩みの方。

◇    ダイエットを始めようという方。

には最適です☆


ぜひこの機会に一度体験してみませんか?

※ 期間中、おひとりさま一回限とさせていただきます。
※ 最終日、受付は18時終了となっておりますので、ご予約の際はお気を付けください。

※詳しくはわさだ店までおたずねください☆

☆いってきました~♨(*´ⅴ` *)足湯♨☆

2016年6月7日

こんにちは! 空港店です!

とうとう、梅雨入りしてしまいましたね~(>_<)

しかしこれも『恵みの雨』 おいしいお米のためにも、元気に梅雨をのりきりましょう!!(^o^)/

さて、前回予告した、体験レポートに行ってきました~♨(´▽`*)/足湯

本当に!!本物の!!

O・N・SE・N★\(◎o◎)/!


40度の心地よいお湯が、やさしくあたためてくれました♪♫

足をあたためるだけで、全身から汗がでそうなほど、温まりました(*^^)v

足湯の後、

フットケアやボディケアをしたら気持ちいいだろなぁ~~~♨(*´v`*)と

血行が良くなったことで、さらにコリがほぐれたり、代謝がよくなって、癒し効果が倍増です!!

足湯の後は、ぜひ、ウェルビーへ(*^_^*)

スタッフ一同お待ちしております♫)^o^(

温泉でストレスケア!リラクゼーションバルinべっぷ

2016年6月4日



温泉+リラクゼーション+カフェで使えるチケットが3枚で

¥5400(通常価格¥7000)

というお得で癒し100%なリラクゼーションバルに

ウェルネスBEPPUも参加させて頂きます!

すでに開催中ですが、期間は7月末まで!

ゆっくり堪能できます!

チケットはウェルネスBEPPUでも販売しています。

詳細はパンフレットまたはFACEBOOKにも専用のページがございます。

「温泉でストレスケア」で検索するとでてきます!

https://www.facebook.com/beppurelaxbar/

パンフレットは各参加店にございます。もちろんウェルネスBEPPUにもございます!

参加店舗は下記の通りです☆

【サロン部門】
トータルビューティーサロン Fairy
Bloom garden ~温香セラピー~
メディカルスキンケア ブラン ミニヨン
ウェルネスBEPPU
はりきゅうまっさーじ処 陶子堂(とうこどう)
in*at
海の見えるサロン&カフェ Luana Cafe


【温泉部門】
かんなわ ゆの香
夢幻の里 春夏秋冬
天空湯 房 清海荘
ホテルニューツルタ
さわやかハートピア明礬

べっぷ野上本館
悠彩の宿 望海
くつろぎの温泉宿 山田別荘
神丘温泉 豊山荘
ホテル清風

【カフェ、バー、レストラン部門】
ここちカフェ むすびの
SUNNY FOOD*CAFE & MUSIC
Cocolate bake shop&cafe
民家カフェuri chip(うりちっぷ)
cafe COBACO

Othello specialty coffee roaster(オセロスペシャルティコーヒーロースター)
nicoドーナツ別府店
CAFE DINING BAR AmicenA
CREOLE CAFE
Train Bleu

Chillin ちりん
Antica Osteria Quattro
海の見えるカフェ Luana Cafe

【お土産部門】
長寿味噌(坂本長平商店)
上田椎茸専門店
エッチ美容室
Othello specialty coffee roaster(オセロスペシャルティコーヒーロースター)
nicoドーナツ別府店
別府八湯温泉名人会
bamboo bamboo
Luana Cafe

今年で2回目の開催となるそうですが、参加店舗も増え、盛り上がりをみせています!

ウェルネスBEPPUでは

■ 整体30分コース

■ フットケア30分コース

■ その他お好きなコースの施術券(¥3000)としてもご利用いただけます!

上記3つのいずれかをお選びいてだけます!

どのお店も魅力的なのですが、温泉もサロンもカフェも

お好きにチョイスできるのが嬉しいですね!

ぜひ、温泉県ならではの素敵なお祭りに、皆さんもご参加ください!

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