振動トレーニングマシーン、その２ 車いすアスリートの廣道君が『振動トレーニングマシーン』を使って下肢の痙攣が解消できないかと試乗してみました。 座ったままの姿勢で中程度(レベル１７〜２０)の振動刺激を10分間試してみたところ腓腹筋、ハムストリングスが非常にリラックスしたようで「なんか凄くいいみたい！」と満足した様子。下肢は全く使わないので、特に足背、足首付近がむくんでるようで足底から伝わる振動刺激が腓腹筋の筋肉ポンプ作用を賦活させるようで滞っていた血流を促進できるのではないか思います。